左腿膝盖外侧疼是怎么回事

导致左腿膝盖外侧疼的原因较多，可能与生理性原因有关，也可能与病理性原因有关，如软组织损伤、膝关节炎、腰椎间盘突出症等。如果疼痛症状持续不缓解，建议及时就医明确诊断。

一、生理性原因

若在平时生活中过度劳累或运动不当，可能会引起左腿的膝盖部位出现慢性劳损或者拉伤的情况，在休息时会感觉左腿膝盖外侧存在轻微疼痛感。

二、病理性原因

1.软组织损伤：由于左腿长时间活动或暴力撞击等因素，可使局部肌肉、筋膜受损，导致局部出血、水肿，可刺激周围神经产生疼痛，并且伴有皮肤淤青等症状。

2.膝关节炎：是由于退行性病变而产生的膝关节及其周围软组织的变性疾病，炎症因子侵袭可导致患者出现此类情况并伴有关节僵硬、肿大等情况。

3.腰椎间盘突出症：是较为常见的一种疾病，主要是因为腰椎间盘各部分出现不同程度的退行性改变后，在外力的作用下导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，刺激和压迫神经根所引起的不适症状，当髓核压迫神经根时，会导致患者出现上述不适症状，并伴随腰部牵扯痛以及下肢麻木的症状。

此外，半月板囊肿、类风湿关节炎、骨质疏松等原因也可能会导致这种情况出现。对于非病理因素引起的上述症状，需要注意休息，避免剧烈运动及重体力劳动，多数情况下经适当休息后即可逐渐恢复。若由病理因素引起，则需要根据具体病因进行治疗，比如软组织损伤导致者，可通过冷敷、热敷等方式改善局部循环，促进消肿止痛。

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