腱鞘囊肿能做俯卧撑吗

腱鞘囊肿患者不宜进行俯卧撑。

腱鞘囊肿患者的局部可能存在炎症反应及软组织损伤，此时进行俯卧撑会增加患处的压力，引起疼痛加剧，不利于疾病的恢复。此外，还容易诱发腱鞘囊肿破裂出血等并发症的发生。因此，不建议患有腱鞘囊肿的患者进行俯卧撑。

除了俯卧撑外，腱鞘囊肿患者还可适当进行游泳、打太极拳等活动，有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动或长时间重复性活动以减少关节负担。

对于腱鞘囊肿患者而言，日常生活中应注意休息，避免过度使用受影响的关节，并注意保暖，以免寒冷刺激导致病情加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。