老年人不一定会得骨质疏松。如果老人在日常生活中注意保养,并且积极进行治疗,则可能不会出现骨质疏松的情况。但如果老人没有及时补充钙元素、维生素D等营养物质或存在其他疾病因素时,则可能会引起骨质疏松。
1.注意保养:随着年龄的增长,身体内的钙元素会逐渐流失,如果没有出现明显的不适症状,如乏力、腰背疼痛等,一般不需要特殊处理,在平时可以适当吃富含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补钙。另外,还可以适当晒太阳促进体内合成维生素D,进而起到预防骨质疏松的作用。
2.积极进行治疗:若患者出现了上述情况并且伴有明显不适症状,则需要积极配合医生进行针对性治疗,以免延误病情。可以在医生指导下服用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片等药物改善,同时还要定期去医院复查,随时关注疾病的恢复情况。
除此之外,还可能是遗传因素导致的,建议及时就医检查并进行对症治疗。日常生活中要注意休息,避免过度劳累,同时也要保持良好的心态,有利于身体健康。
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