拇外翻脚疼怎么办

拇外翻是一种常见的足部畸形，如果患者出现疼痛症状，需要及时进行治疗。通常情况下，可以采用保守治疗的方法缓解，如使用矫形支具、药物治疗等，但如果上述方法效果不佳，则可能需进行手术治疗。

一、保守治疗

1.矫形支具：建议在医生指导下选择合适的矫形支具对局部进行固定和保护，以减轻患者的临床症状，并且能够促进畸形的恢复。

2.按摩与热敷：对于轻度拇外翻所引起的疼痛症状，也可以通过按摩或热敷的方式进行处理，从而加速血液循环，改善不适症状。

3.药物治疗：可以在医生指导下应用一些具有止痛作用的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓释片等，必要时也可遵医嘱涂抹氟比洛芬凝胶贴膏等药膏，有助于快速缓解疼痛的症状。

4.其他：部分存在明显肿胀的人群，还可以通过抬高患肢、减少行走等方式进行处理。而对于重度拇外翻导致神经受到压迫而产生剧烈疼痛者，则可在麻醉的状态下将第一跖骨截断，使拇趾内收，进而缓解疼痛。

二、手术治疗

若以上措施均无法有效控制病情进展，可考虑行软组织手术以及截骨术等，具体可根据自身情况咨询专业医生后择期决定。

综上所述，在日常生活中要穿宽松舒适的鞋子，尽量避免长时间站立或行走，以免加重病情。另外要注意休息，注意保暖，饮食方面也要适当调整，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C等营养物质，有利于机体健康。

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