足内翻如何矫正

足内翻是指脚踝向内侧扭转畸形，通常由先天性原因和后天性原因导致。对于轻度的足内翻，可以通过保守治疗的方法进行矫正，如使用矫形鞋垫、功能锻炼等方法缓解症状。而对于严重的足内翻，则需要通过手术的方式进行矫正。

一、保守治疗

1.矫形鞋垫：由于外伤或者炎症刺激所引起的足内翻，在早期可以应用冰袋对局部进行冷敷，并且在医生指导下配戴专门设计的矫形鞋垫，能够使足部受力分布均匀，从而使病情得到有效的控制。

2.功能锻炼：建议每天坚持用患肢行走，也可以将足趾背伸抬高，再逐渐放松，如此反复练习，能够促进局部血液循环，改善临床症状。

二、手术治疗

如果患者出现重度的足内翻情况，严重影响正常生活时，可以在医生操作下采用软组织转移修复术来进行治疗，即将自体的阔筋膜张肌移位重建跟距关节囊，恢复其稳定性和正常的负重功能。此外，还可以采取截骨矫形内固定术等方式进行治疗。

日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，同时还要注意保暖，防止着凉而加重病情。若经过以上处理后，患者的不适症状仍未好转或有所加重，应及时去医院就诊并积极接受治疗。

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