一摁膝盖就疼怎么办

一摁膝盖就疼的处理方式，需要根据原因进行判断。可能是由于外伤、炎症、退变性疾病等因素导致，建议患者及时就医明确病因，在医生指导下通过冷热敷、休息制动等方式治疗，以及使用止痛药物等。

1.外伤：如果膝盖受到撞击或磕碰，则可能导致局部软组织损伤，出现肿胀和疼痛感，此时可表现为一摁膝盖就疼的情况。通常可以遵医嘱服用活血化瘀类中成药，如三七片、龙血竭胶囊等促进恢复，还可以用冰袋对膝盖部位进行冷敷，能够起到收缩毛细血管的作用，减轻膝盖水肿情况。在急性期过后可通过热敷的方式改善血液循环，帮助缓解症状。

2.炎症：若膝盖存在无菌性炎症或者关节炎等疾病，也可引起一摁膝盖就疼的症状，并伴有活动受限等情况。一般可以遵医嘱口服非甾体抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有消炎去痛的功效。此外，还可配合使用玻璃酸钠注射液等药物润滑膝关节，以减小摩擦，有助于病情恢复。

3.退变性疾病：常见于骨质疏松症、骨关节病等退行性疾病，此类患者按压膝盖时，可能会刺激到病变部位而产生疼痛。一般可以在医生指导下应用钙剂及维生素D制剂补充机体营养物质，还可在医生指导下使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片等药物治疗，必要时需采取手术方式进行修复。

除了上述因素外，也可能与髌腱炎、半月板囊肿破裂有关。其中髌腱炎是发生在髌骨至胫骨之间的一种无菌性炎症反应，常会引起膝盖周围肌肉群酸痛不适等症状。对此应避免剧烈运动，同时可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏等药物镇痛消炎。半月板囊肿破裂一般是由于长期从事重体力劳动所造成，患病后会出现膝盖红肿、灼烧样疼痛等症状，严重者还会伴随活动障碍。此时可以通过穿刺抽吸术将积液抽出，再向膝关节内注入盐水使腔隙缩小，从而达到治愈的目的。

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