颈椎病不枕枕头的好处

部分患有颈椎病的患者在患病期间可以不枕枕头，但并不是所有患有颈椎病的人都能不枕枕头。因为对于不同类型的颈椎病，采取是否枕枕头的方式也有所不同。

1.神经根型颈椎病：如果患者的病情比较严重，并且出现上肢麻木、疼痛等症状，则不适合使用不枕枕头的方法进行治疗，在这种情况下如果不枕枕头可能会导致颈部肌肉受到牵拉而加重症状。

2.脊髓型颈椎病：一般建议此类患者睡觉时枕枕头，否则容易使颈椎生理曲度发生改变，从而引起头晕目眩等不适感，而且还会对局部造成压迫，影响到疾病的恢复。

3.椎动脉型颈椎病：由于该类疾病是由于椎关节骨质增生刺激椎动脉所引起的脑供血不足，因此需要通过枕枕头来维持颈椎正常的生理前屈状态，以免加重脑供血不足的情况。

4.混合型颈椎病：通常是指同时存在两种或两种以上类型颈椎病特征的一种病变，比如既有神经根受压的症状和体征，又有椎动脉受压的表现，此时则可以根据自身情况选择是否枕枕头。

当确诊为颈椎病后应积极进行治疗，如遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，以缓解疼痛。若经药物治疗无效者可通过手术方法进行治疗，常用的术式包括减压及固定融合内固定术等。此外，日常生活中还应注意适当休息，避免长时间低头工作或者学习，同时还可在医生指导下进行颈肩部肌肉锻炼，有助于增强体质，促进疾病恢复。

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