脊柱损伤后如何防止关节挛缩

脊柱损伤后可以通过一般治疗、功能锻炼的方法预防关节挛缩。如果出现明显不适症状，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

1.一般治疗：患者在发生脊柱损伤之后，可能会导致局部软组织充血、水肿，并且会形成无菌性炎症病灶。若没有及时采取相应措施进行治疗，就有可能会导致肌肉萎缩，从而引起关节挛缩的情况发生。此时可以使用热毛巾或热水袋对患处进行外敷，能够促进血液循环，有助于缓解肿胀情况。另外也可以配合红外线照射等物理方法来改善病情，必要时还可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

2.功能锻炼：对于脊柱损伤的患者而言，日常生活中应积极进行康复训练，如抬头、低头、左右转头以及弯腰运动等，通过上述动作能够有效活动颈椎和腰部关节，避免关节僵硬而造成挛缩现象的发生。同时还能增强颈部及腰部力量，提高身体协调能力，但需注意循序渐进，不可过度劳累。

3.其他方法：部分脊柱损伤后的患者会出现疼痛、麻木等症状，可遵医嘱应用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，还可采用针灸、按摩等方式减轻患者的痛苦，也可一定程度上预防关节挛缩。

此外，还可能与手术固定不当有关。建议患者平时要注意休息，做好保暖工作，尽量减少长时间久坐或者久站的现象，以免加重自身病情。若期间出现明显不适症状，还需及时前往医院就诊并完善相关检查，明确诊断后积极配合医生进行针对性治疗。

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