膝盖软组织损伤指的是什么

膝盖软组织损伤是指膝盖部位的肌肉、韧带或肌腱等软组织因外伤或过度使用而发生的损伤。

膝盖软组织损伤是由外部冲击导致的软组织结构如肌肉、韧带或肌腱受损。这些软组织与关节紧密相连，当受到直接暴力或间接压力时，可能导致局部肿胀、疼痛等症状。典型表现为疼痛、肿胀、活动受限以及皮肤颜色改变。疼痛可能集中在特定区域，肿胀可能伴有皮下出血，影响日常行走和站立。

诊断通常需要进行体格检查、MRI或超声波检查。体格检查可发现压痛点、肿胀情况；MRI能够显示软组织损伤的程度和位置；超声波检查则能评估肌腱完整性。治疗方法包括物理疗法、药物治疗和手术干预。物理疗法如热敷、冷敷交替使用以减轻肿胀和缓解疼痛，非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症反应，严重情况下可能需行微创膝关节镜探查术。

患者应避免剧烈运动，尤其是对于存在有潜在风险因素的人群，如老年人或肥胖者，以免加重膝盖负担，诱发或加剧软组织损伤。

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