躺下后腰痛是怎么回事

躺下后出现腰部疼痛的原因较多，可能是床的较软、妊娠等生理性原因导致。若排除此类因素，则可能与疾病有关，如急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、泌尿系统结石等。

一、非病理性原因

1.床的较软：如果睡过软的床垫，可使整个身体陷在里面，使得腰部处于扭曲状态，时间久后会对局部肌肉和筋膜产生不良影响，造成小血管破裂出血，引发无菌性炎症反应，进而引起腰部酸胀、疼痛的症状。

2.妊娠：女性在怀孕期间，随着胎儿增大，子宫逐渐从盆腔上升到腹腔，在此过程中会加重对周围组织的压迫，且增大的子宫会使膈肌上抬而挤压内脏器官，因此会出现腹部沉重以及牵扯样疼痛感，还可能会向背部放射，从而表现为躺下的时候有腰疼症状。

二、病理性原因

1.急性腰扭伤：多数是由于剧烈运动或用力过大所致，会造成腰部肌肉纤维发生撕裂，并刺激神经末梢，导致腰部出现明显疼痛，患者通常还会伴有活动受限等症状。

2.腰椎间盘突出症：通常是损伤、退变等原因所导致，患病以后容易导致腰椎周围的韧带发生水肿，甚至会引起充血，此时髓核也会随之膨出，严重时则可压迫神经，导致患者出现明显的腰部疼痛症状，常伴下肢麻木、疼痛等表现。

3.强直性脊柱炎：属于风湿免疫性疾病，主要与自身免疫反应异常、遗传等因素有关，病变发作时会导致患者的骶髂关节受到累及，致使局部的滑膜遭到严重损害，而且还会形成大量炎性渗出物，所以会产生明显的腰部肿胀感以及疼痛感。

4.泌尿系统结石：比如肾结石，随体位改变易导致结石移位，移动的过程中会对肾脏黏膜造成刺激，引发严重的刺痛感，同时还会伴有排尿困难、尿频、尿急等症状。

除上述情况外，若是存在骨质疏松症、腰背肌劳损等情况也有可能引发不适。建议及时前往医院完善相关检查，待明确具体病因后积极配合医生进行相应的治疗，以免延误病情。日常生活中需注意避免过度劳累，以免加重腰部疼痛的情况。

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