长期侧一边睡不会直接引起脊柱侧弯,但可能增加相关风险。
长期侧一边睡会使脊柱受力不均,一侧的肌肉处于紧张状态,久而久之可能导致脊柱两侧肌力失衡,从而增加发生脊柱侧弯的可能性。
存在先天性骨骼发育异常、外伤后脊柱损伤未及时治疗等情况下,脊柱侧弯的风险会相应增高。
睡眠姿势只是影响因素之一,日常生活中应注意坐姿、站姿正确,并定期进行体育锻炼,以维持良好的身体姿态。
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