如果患者在脚后跟发生骨折后的第2-3周进行X线拍片检查，并且骨折断端有明显的骨痂通过，此时可以扶拐杖部分负重行走。如果在骨折的第1个月时拍摄X光片发现骨折处有大量积液、积血，或骨折端出现分离移位，则不能够下地行走。
对于老年人由于身体机能退化，在骨折愈合的时间会相对较长，可能需要6-8周才能逐渐形成牢固的骨性连接而稳定。如果是年轻人，身体素质较好，新陈代谢较快，恢复时间也会相应缩短，可能4-5周即可逐渐开始走路。
此外，脚后跟部位血液循环较差，而且经常受到反复摩擦和挤压，因此恢复速度相对缓慢。建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，以免影响病情的恢复。同时还要定期去医院复查，了解疾病的最新情况。
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