腰椎间盘突出症不能久坐久站该怎么办

腰椎间盘突出症患者如果出现不能久坐、久站的情况，通常可以采取保守治疗或者手术治疗的方式进行处理。建议及时到医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

一、保守治疗：1.适当休息：腰椎间盘突出症患者在急性发作期时需要卧床休息，避免下地负重活动，否则会加重腰部负担，导致症状进一步加重。待疼痛缓解后可逐渐增加日常活动时间，并且根据自身情况适度进行功能锻炼，如慢走等，能够加强腰部肌肉的力量与强度，有助于增强脊柱稳定性，改善不适症状。

2.药物治疗：对于存在明显疼痛症状者，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药止痛，或遵医嘱应用营养神经类药物促进神经恢复，如甲钴胺片、维生素B12片等。还可以配合使用活血化瘀的中药辅助治疗，如骨康胶囊、丹鹿通督片等。

3.牵引治疗：通过牵拉作用对局部产生压力刺激，从而达到减轻髓核压迫的目的，适用于病情较轻者，但需注意由专业医师操作。

4.其他方法：包括热敷、针灸、按摩、熏蒸等理疗方式，均有一定疗效，也可遵医嘱选用。

二、手术治疗：若经上述措施未见好转，则考虑可能由于疾病本身所致，此时则应积极就医完善相关检查，明确诊断后可行微创手术治疗，以清除病变组织。此外，还可采用传统的开放性手术方式进行治疗，即利用显微镜将突出物切除，使神经不再受压，进而缓解不适症状。

需要注意的是，当患者出现腰椎间盘突出症时，应及时前往医院就诊并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。另外，此类人群在平时应注意保护腰部，尽量减少弯腰动作，而后再观察一段时间，以便于了解具体效果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。