腰椎间盘突出症不能久坐久站怎么办

腰椎间盘突出症患者不宜久坐久站，可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。例如布洛芬、萘普生等口服给药。 针对轻度至中度的腰椎间盘突出引起的局部轻微肿胀及疼痛症状时使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张而加剧的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于存在背部肌肉紧张但无神经压迫者有效。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是向特定神经周围注射局麻药和类固醇以减轻神经根受压引起的疼痛。在影像引导下进行。 适用于确定神经根受压且保守治疗无效的情况。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口进入脊柱，扩大受压神经根周围的间隙。常采用内窥镜辅助技术。 用于解决由于骨刺或其他结构压迫导致的神经根受压问题。

5.椎间融合术

椎间融合术是在显微镜下将相邻两节椎体连接起来，使其稳定并逐渐愈合为一个整体。通常采用自体骨移植材料填充间隙。 旨在恢复脊柱稳定性并长期缓解由不稳定引起的不适。

患者应避免长时间保持同一姿势，以减少腰部压力，必要时可使用腰垫或调整座椅高度。若病情持续发展，应及时就医评估是否需要手术干预。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。