腰肌痉挛是怎么引起的

导致腰肌痉挛的原因较多，常见于非疾病因素和腰部外伤、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰背筋膜炎等疾病因素。当出现腰肌痉挛时，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、非疾病因素

如果长时间保持一个姿势或突然受凉等因素，可能会使腰部肌肉紧张，并引起腰部肌肉收缩，从而诱发腰肌痉挛的情况发生。此时一般不需要特殊处理，注意休息即可逐渐缓解。

二、疾病因素

1.腰部外伤：由于患者受到外部撞击或车祸等情况，可导致腰部软组织受损，引发局部充血水肿，刺激周围神经产生疼痛感，为减轻疼痛，部分患者会通过放慢呼吸或者屏气的方式来减少对腹部的牵拉，而长期如此，则会导致腹压下降，造成肠道蠕动功能减弱，肠内容物无法及时排出就会堆积在肠道内，继而会产生大量气体，引起胀气，最终表现为腰肌痉挛的症状。此时可通过热敷的方式促进血液循环，改善不适症状。

2.腰椎间盘突出症：由于患者的腰椎退行性病变，可使得髓核压迫纤维环内的窦椎神经及腰部神经根，进而会出现腰部僵硬、活动受限等症状，若不及时治疗还可导致病情加重，致使患者出现腰肌痉挛的现象。此时可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱配合按摩等方式联合进行治疗。

3.强直性脊柱炎：由于患者免疫系统异常，可使得自身抗体攻击骶髂关节以及脊柱部位的滑膜，使其增生并形成炎症反应，常会引起下腰部或臀部酸痛、发沉、僵硬，还会伴有明显晨僵现象。晨起后腰部发紧、活动不利，但活动一段时间后症状会逐渐减轻。若不及时治疗也可导致上述情况发生。此时需积极配合医生服用双氯芬酸钠缓释片、醋酸泼尼松龙注射液等药物进行治疗。

4.腰背筋膜炎：由于患者久坐、着凉等原因，可使得腰背部肌肉持续处于高度紧张状态，长此以往容易引起无菌性炎症反应，主要表现为患处疼痛、皮肤麻木、发凉和运动障碍等，随病情发展还可伴随腰部肌肉萎缩、痉挛等症状。此时需要听从医生建议使用盐酸乙哌立松片、地奥司明片等药物进行治疗。

此外，还可能与腰椎结核、梨状肌综合征有关，具体原因还需去医院做进一步检查帮助确诊。平时要避免过度劳累，以免加重病情。

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