膝盖筋膜炎怎么治疗

膝盖筋膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、关节保护措施等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度膝关节筋膜炎引起的疼痛和肿胀。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻筋膜炎患者的不适症状。患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。 肌肉松弛剂适合在急性发作期或活动后感到肌肉紧张时使用。

3.热敷

热敷能够促进局部血液循环，加速炎症消退。患者可用热水袋或暖贴对患处加温。 热敷可用于缓解筋膜炎导致的长期慢性疼痛。

4.针灸

针灸是传统中医手法之一，通过刺激穴位达到舒缓筋膜的目的。具体操作需由专业医师执行。 针灸适用于因寒湿侵袭所致的筋膜炎。

5.关节保护措施

关节保护措施包括体重管理及日常生活中注意保护受伤部位，以减少关节负担。如穿戴护膝、避免长时间保持一个姿势不动等。 关节保护措施对于预防筋膜炎进一步恶化有积极作用。

针对膝盖筋膜炎，建议患者避免剧烈运动，以免加重病情，影响恢复。

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