对于大多数的慢性腘绳肌肌腱炎患者而言，在急性期需要制动休息、冷敷和抬高患肢。在急性期之后可以进行物理疗法，如牵伸训练、电疗等，药物治疗也是有效的治疗方法之一，包括止痛药、非甾体抗炎药以及外用药膏等。
如果以上方法都不能缓解症状，则可能需通过注射类固醇激素或手术来解决问题。
针对慢性腘绳肌肌腱炎的具体情况，个体化治疗方案可能会有所不同。因此建议咨询专业医生的意见以获取更详细的指导。
总之，对于慢性腘绳肌肌腱炎的治疗，通常需要结合多种方法综合应用，并且需要根据个人情况进行调整。
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