落枕肩膀疼的厉害怎么办

落枕肩膀疼的厉害可以考虑针灸、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等治疗方法。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.针灸

通过在特定穴位施以刺激来缓解肌肉紧张和疼痛。可选择肩井穴、天宗穴等穴位进行针灸。对于急性期的患者，可以起到一定的止痛效果。

2.热敷

使用热水袋或者暖贴直接放置于患处，使局部温度升高，扩张血管，促进血液循环，从而达到止痛的目的。当患者处于病情稳定期时，可以通过此方法减轻不适症状。

3.肌肉松弛剂

此类药物能够抑制中枢神经系统中突触对乙酰胆碱的敏感性，降低神经兴奋性，从而引起骨骼肌松弛，改善疼痛症状。若患者的病情已经进入恢复期，但仍有轻微的不适感，此时则可以选择肌肉松弛剂来进行调理。

4.非甾体抗炎药

这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制前列腺素合成，进而发挥其止痛功效。如果患者希望快速缓解疼痛而不考虑长期用药，则可以选择非甾体抗类药物作为首选。

5.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注射到周围神经干附近，暂时阻断神经传导的一种方法，在一定程度上可以缓解因神经压迫引起的疼痛。对于反复发作且常规物理疗法无效的顽固性落枕所致的肩膀疼痛，可考虑采用神经阻滞的方法进行治疗。

针对落枕引起的肩膀疼痛，应避免长时间保持一个姿势，以免加重颈部负担。建议采取适当的颈部运动，如缓慢旋转头部，以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。

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