大脚骨拇外翻怎么矫正

大脚骨拇外翻的患者可以通过保守治疗或者手术治疗进行矫正。如果病情比较轻，一般可以采用保守的方法来进行治疗，如穿矫形鞋垫、改变日常习惯等，而当病情严重时可能需要通过手术方法进行治疗。

一、保守治疗

1.穿矫形鞋垫：对于症状较轻的大脚骨拇外翻患者，在休息的时候可以在第1跖骨头处垫一个软的楔形物，来抬高局部的位置，从而达到减轻疼痛和缓解症状的作用。另外也可以在医生指导下使用拇外翻矫正带或矫形鞋垫进行改善，以帮助纠正足部畸形的情况。

2.改变日常习惯：建议此类人群减少经常翘二郎腿、少食辛辣刺激性食物、避免长期穿尖头鞋或高跟鞋等，以免加重拇外翻的症状。

3.其他方式：部分人群还可以配合物理疗法进行治疗，比如按摩、针灸等，能够促进血液循环，从而缓解不适症状。此外，还可以遵医嘱配戴护具进行保护，并且坚持每日用温水泡洗双脚及患处，也有助于恢复。

二、手术治疗

若上述措施效果不佳，则应考虑采取手术方式进行矫正，常用的术式为第一跖骨截骨内移术、第一跖骨钢板螺钉固定术等，但术后需注意定期复查。

对于存在大脚骨拇外翻的人群而言，平时应注意保持良好的生活习惯，尽量不要长时间站立或行走，同时还要做好保暖工作，防止受凉后引起疼痛等症状加重。

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