跟骨属于人体比较大的一块长骨,位于足后部的底部,在机体负重和行走中起重要作用。如果发生外伤导致跟骨骨折的情况,通常需要3个月左右的时间恢复。
跟骨骨折通常是由于暴力、疲劳性骨折等原因所引起,患者会出现疼痛、肿胀以及活动受限等症状。对于无移位或轻度移位的跟骨骨折,可以采取保守治疗的方法进行处理,如卧床休息、局部制动等,一般在1-2个月可逐渐恢复。而对于粉碎性的开放性骨折或者有明显移位的跟骨骨折,则需通过手术来进行修复,此时患者的恢复时间会有所延长,可能需要3个月的时间才能完全恢复。
此外,建议跟骨骨折后的患者注意饮食护理,多吃一些含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养物质,并且也可以促进骨折部位愈合。同时还要定期去医院复查,随时了解病情的发展情况。
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