适量晒太阳有助于骨折愈合。
日光中的紫外线能够促进体内维生素D3的合成与转化，而维生素D3具有调节钙、磷代谢的作用，可使血中钙、磷含量增多，促进骨样组织形成，从而利于骨折愈合。
过度晒太阳可能会导致皮肤癌变，因此需要避免长时间暴露在强烈的紫外线下。
晒太阳时需注意控制时间，以免晒伤或增加患皮肤癌的风险。对于骨折患者而言，除了适当的阳光照射外，还应保持均衡饮食，确保摄入足够的钙质以支持骨骼健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
适量晒太阳有助于骨折愈合。
日光中的紫外线能够促进体内维生素D3的合成与转化，而维生素D3具有调节钙、磷代谢的作用，可使血中钙、磷含量增多，促进骨样组织形成，从而利于骨折愈合。
过度晒太阳可能会导致皮肤癌变，因此需要避免长时间暴露在强烈的紫外线下。
晒太阳时需注意控制时间，以免晒伤或增加患皮肤癌的风险。对于骨折患者而言，除了适当的阳光照射外，还应保持均衡饮食，确保摄入足够的钙质以支持骨骼健康。
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