坐着弯腰突然背部关节痛

在临床上引起坐着弯腰、突然背部关节痛的常见原因有受凉、姿势不当等生理性因素。另外还可能是由于肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、骨质疏松、强直性脊柱炎等病理性因素导致。

一、生理性因素

1.受凉：如果患者长时间处于阴冷的环境或不注意保暖，可能会因寒气入侵而出现肌肉痉挛的情况，在坐位时突然弯腰可诱发上述症状。此时建议适当进行热敷来缓解疼痛的症状，并且平时要注意加强保暖。

2.姿势不当：若患者长期保持一个不良姿势，如久坐不动等，可能导致腰部软组织劳损，引发局部肿胀和疼痛。因此，在弯腰拿东西的时候会加重不适感。可通过按摩、推拿等方式促进血液循环，改善症状。

二、病理性因素

1.肌筋膜炎：一般与外伤、慢性劳损等因素有关，当病变发生在后背时，就可表现为坐着弯腰突然背部关节痛的现象，还可伴有活动受限。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

2.腰椎间盘突出症：主要由年龄增长、遗传以及腰部长期劳损等原因所造成，当髓核压迫神经根时，也可出现坐着弯腰突然背部关节痛的表现，严重者还会出现下肢麻木、皮肤感觉减退等症状。可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式缓解症状。

3.骨质疏松：常由钙摄入不足、缺乏锻炼等因素所致，患者会出现骨头变形、容易骨折等情况，也可能伴随坐着弯腰突然背部关节痛的症状。通常需要遵医嘱补充钙剂并配合抗骨吸收药，如阿仑膦酸钠片等治疗。

4.强直性脊柱炎：该疾病可能与免疫系统异常、感染细菌病毒等因素有关，会导致患者的骶髂关节受损，进而出现坐着弯腰突然背部关节痛的现象，同时还伴有关节畸形、晨僵等症状。需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、醋酸泼尼松龙注射液等药物治疗。

除了以上情况外，若存在腰椎滑脱、肿瘤等情况，也会出现此症状。若经相应处理后，症状未见好转，甚至呈加重趋势，则应及时就医诊治。日常生活中也要避免过度劳累，以免加重不适。

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