做汽车脚垫手关节痛

在临床上，引起做汽车脚垫手关节痛的原因有很多，常见于过度劳累、软组织损伤等。若症状严重且长时间无法缓解，则考虑与颈椎病、腕管综合征等有关。建议及时到医院就诊检查，明确具体原因后进行针对性治疗。

1.过度劳累：如果长期保持一个姿势开车，在坐的时间过长的情况下，可能会导致局部肌肉劳损或出现慢性炎症，从而产生疼痛感。一般不需要特殊处理，注意休息即可逐渐恢复，也可以通过按摩来促进血液循环，改善不适症状。

2.软组织损伤：由于脚垫的边缘比较锋利，容易划伤手部皮肤，进而造成软组织损伤，可表现为红肿、疼痛等症状。可以使用冷敷的方式来进行止痛消肿，48小时后再改为热敷，促进淤血吸收，达到快速止痛的目的。

3.颈椎病：主要是因为椎间盘突出压迫神经所引起的疾病，当患者发病时，可能就会使颈部神经受到刺激和压迫，从而导致手臂麻木以及疼痛的情况发生。可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

4.腕管综合征：是正中神经受压所致的疾病，主要以腕管内正中神经受损为主，通常会导致患者手掌、食指、拇指部位出现麻木、疼痛的现象。可以通过针灸或者是烤电等方式进行辅助治疗，必要时需要采取手术治疗。

除上述情况外，还可能是类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等原因引起。日常生活中要注意保暖，避免着凉，并且要定期去医院复查。另外还要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

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