做束角式时髋关节痛

束角式一般指束角伸展式。通常情况下，做束角伸展式时髋关节痛可能是肌肉拉伤、髋关节滑膜炎、股骨头坏死等原因引起的。

1.肌肉拉伤：如果在进行束角伸展式的运动过程中动作幅度过大或者用力不当，则可能会导致髋部周围的肌肉组织受到损伤，从而引起疼痛的症状出现。此时建议患者可以通过休息的方式来进行缓解，在恢复期间也可以通过冰敷的方式来改善局部的肿胀和淤血的情况。

2.髋关节滑膜炎：由于长期从事重体力劳动或者是遗传因素等原因都可诱发该病的发生。在患病后则会导致患者的髋关节部位出现疼痛、活动受限等症状。当患者处于束角伸展式的姿势时会加重对患处的刺激，进而使疼痛症状进一步加重。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。

3.股骨头坏死：通常是由于酒精、药物等因素所造成的，随着病情的发展会导致患者出现髋关节僵硬、活动障碍等症状，并且还会因为束角伸展式这种锻炼方式而产生明显的疼痛感。建议患者可以遵医嘱通过股骨头置换术等方式进行处理。

除此之外，还可能与腰椎间盘突出症有关，建议及时就医治疗。

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