走路时和腿弯曲时膝关节痛

在临床上引起走路时和腿弯曲时膝关节痛的常见原因有过度劳累、外伤等。治疗上主要是休息制动、止痛处理。

一、走路时膝关节痛

1.长时间行走：如果长期进行长途跋涉或者长距离行走，则有可能导致膝关节周围肌肉出现劳损，在走路的时候会刺激到受损部位，进而产生疼痛感。建议适当卧床休息，并且配合热敷来缓解症状。

2.负重过大：对于经常从事体力劳动的人群来说，由于工作需要，可能会使膝关节处于持续性负荷状态，从而对局部软骨造成损伤，引发无菌性炎症反应，导致走路以及腿部弯曲时存在明显疼痛。此时应避免剧烈活动，同时遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行止痛处理。

3.缺钙：随着年龄增长，身体内钙质大量流失，若未及时补钙容易诱发骨质疏松症的发生。当患者在走路或腿弯曲时，因骨骼承力增加而出现疼痛不适。可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物予以改善。

4.其他：除上述情况以外，还可能是滑膜炎、半月板损伤等原因所致。如滑膜炎人群在走路时膝盖弯曲会导致患处受到牵拉，进而加重病情，表现为疼痛的症状。半月板损伤者则是因为走路时膝关节反复摩擦，使得半月板发生微小的撕裂，引发疼痛。

二、弯腿时膝关节痛

1.退行性改变：部分老年人因为年龄增大，体内代谢功能下降，可能导致膝关节部位韧带松弛，严重时还会伴有不同程度的退化现象。因此在弯腰时会出现明显的疼痛感。一般可通过红外线照射等方式来进行物理治疗，促进血液循环，减轻临床表现。

2.类风湿关节炎：该疾病属于自身免疫性疾病，患病期间主要以侵犯手足四肢的小关节为主，尤其在天气变化或受凉后疼痛更加明显。可在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行消炎镇痛处理。

除了以上几种常见的原因之外，如果患有膝关节肿瘤也会导致此现象发生。若经相应处理后，症状仍未得到缓解甚至有所加重，应及时前往医院就诊检查。

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