走路走几分钟就关节痛

走路走几分钟就关节痛可能是由于非疾病因素导致的，也有可能是外伤、骨质疏松症、膝关节炎等疾病所致。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下明确诊断。

一、非疾病因素

如果在走路时姿势不正确或者穿的鞋子不合脚，则可能导致踝关节扭伤或鞋磨破局部皮肤的情况发生，从而出现疼痛的症状。一般不需要特殊治疗，通过适当休息后可缓解不适症状。

二、疾病因素

1.外伤：若患者近期受到过撞击或者是磕碰，可能会引起软组织损伤，进而会出现上述情况，并伴有活动受限等症状。此时可以在受伤24小时内冷敷来帮助收缩毛细血管，减轻出血和肿胀；超过24小时则需要热敷来促进淤血吸收，改善血液循环。

2.骨质疏松症：随着年龄增长体内钙元素会逐渐流失，如果没有及时补充就会造成骨质疏松，影响到正常的走路功能，所以会引起走路几分钟就疼的现象发生。可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。

3.膝关节炎：多数与退行性病变有关，患病期间会导致膝盖部位的软骨遭到严重损害，影响到正常行走，甚至还会伴随着僵硬以及畸形等情况。可以通过艾灸的方式来进行辅助治疗，也可以遵从医嘱通过注射玻璃酸钠注射液来改善病情。

除了以上常见原因以外，还会有其他的可能性疾病，比如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。在日常生活中要注意做好自身保暖工作，根据天气变化适量增减衣物，以免着凉加重不适感。

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