脚扭伤多久可以照红外线

脚扭伤后48-72小时后可以照红外线。对于轻微的软组织损伤，恢复较快，此时可以进行红外线照射；而对于严重的骨折或韧带损伤，则需要避免使用红外线以减少炎症反应。

脚扭伤后，局部软组织损伤，可能会出现肿胀、疼痛等症状，红外线照射可以促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。如果损伤较轻，没有出现韧带撕裂、骨折等情况，此时通常不需要进行手术治疗，红外线照射不会加重损伤，一般在48小时后可以进行。如果损伤严重，出现韧带撕裂、骨折等情况，此时需要进行手术治疗，如韧带修复术、骨折固定术等，术后需要一定时间的恢复，不宜过早进行红外线照射，以免影响伤口愈合。

在进行红外线照射时，应注意控制照射时间，避免直接照射眼睛，同时注意观察局部皮肤情况，如出现红肿、疼痛等症状，应及时停用并向医生咨询。

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