导致早上脖子僵硬、扭动时疼痛的原因较多,常见于落枕、颈部外伤等非疾病因素,以及颈椎病、颈部软组织劳损、肌肉筋膜炎、骨关节炎等疾病因素。患者需要及时到医院就诊,并进行相关检查,明确诊断后在医生的指导下进行治疗。
一、非疾病因素
1.落枕:睡觉姿势不正确或枕头高度不合适,可引起第二天晨起脖子僵硬、活动受限及疼痛症状。此时可以采用局部热敷、按摩等方式缓解不适,一般不需要特殊处理。
2.颈部外伤:头颈部受到撞击等外力作用,可能会造成颈部软组织损伤,甚至发生骨折,出现上述表现,并伴有头晕等症状。建议及时就医,在医生的帮助下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物止痛,必要时行切开复位内固定术等手术方式进行治疗。
二、疾病因素
1.颈椎病:由于长期低头伏案工作等原因,可诱发颈椎间盘退变和突出,椎管狭窄刺激脊髓神经,导致颈部发紧、疼痛、麻木等临床症状。可在医生指导下通过颈牵引、推拿等方式进行治疗,也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物进行消炎去痛,或采取手术切除突出的颈椎间盘。
2.颈部软组织劳损:长时间保持一个姿势不动或者颈部受凉等因素,均可造成颈部软组织疲劳,产生过多乳酸堆积在颈部,从而引发颈部僵硬、疼痛的症状。建议进行适当休息,避免劳累,还可配合针灸、烤电、超短波等物理疗法进行综合治疗。
3.肌肉筋膜炎:寒冷空气侵袭机体,使颈部肌肉、筋膜受损,致使颈部肌肉紧张痉挛,出现上述症状,还伴随压痛明显、皮肤温度降低等症状。可以在医生指导下应用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
4.骨关节炎:年龄增大、肥胖、劳损等多种原因,可能造成骨质增生而引发骨关节炎,炎症刺激周围组织,会出现上述情况,伴有关节僵直、肿胀、畸形等症状。通常以保守治疗为主,包括卧床休息、理疗、口服阿司匹林肠溶片等非甾体类抗炎药等。
此外,若自身存在强直性脊柱炎也有可能会引发此现象,需注意鉴别。如果无法判断,建议及时到医院完善CT、X线等相关检查,明确诊断后再进行相应的治疗。
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