左脚后跟骨质增生怎么治

对于存在左脚后跟骨刺的患者而言，在早期一般无明显症状时无需特殊治疗。若出现疼痛等症状，则可以进行保守治疗或手术治疗等方法缓解不适症状。

一、非疾病因素

由于年龄增长导致机体功能下降，可引起钙流失增加，进而造成左脚后跟骨刺的情况发生，并且随着年龄的增长，关节软骨逐渐退化，也容易形成左脚后跟骨刺的现象。此时属于正常的生理现象，建议适当补充含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意休息，避免剧烈运动即可。

二、病理因素

1.制动：如果在运动过程中不慎扭伤了左脚后跟部位，可能会因为局部组织损伤而产生大量炎症性分泌物刺激，从而诱发左脚后跟骨刺的症状。此类情况需要及时对患处进行冷敷处理，减少出血以及渗出，并遵医嘱使用活血止痛胶囊、痹祺胶囊等药物改善症状。

2.缺钙：当机体缺乏钙元素的时候，会导致骨骼密度降低，从而使左脚后跟骨刺的发生率增加。此时可以通过饮食调整来补充钙元素，如虾皮、牛奶等，并配合使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。

3.足底筋膜炎：长时间走路或者长期穿高跟鞋，会使左脚后跟受到反复摩擦和挤压，使足底筋膜被过度牵拉，从而引发无菌性炎症反应，导致左脚后跟骨刺的情况发生。对此可以在医生指导下服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药帮助消除炎症，减轻患者的疼痛感。

4.其他原因：除上述常见原因外，还可能是腰椎间盘突出症等原因导致。通常情况下，患者会表现为下肢麻木、疼痛等症状，严重者还会伴有活动受限等情况。此时则需要通过按摩或者是针灸等方式进行辅助治疗，也可以遵医嘱服用地奥司明片、甲钴胺分散片等营养神经类药物促进恢复。

如果经过一系列检查确诊为骨刺，可以根据自身病情选择适合的方法进行治疗。平时也要做好日常护理工作，尽量不要让患处着凉，以免加重病情。

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