出现左肩膀疼痛、左手关节疼痛的情况时,主要考虑与肌肉或者肌腱牵拉劳损、外伤、炎症、退行性改变等有关。需要根据具体的病因以及严重程度针对性选择治疗方案,并且在恢复的过程当中要注意适当进行运动控制体重。
1.肌肉或肌腱牵拉劳损:如果平时经常使用左侧上肢发力搬抬重物或者是剧烈运动,容易引发局部的肌肉或者肌腱牵拉损伤,从而产生左肩膀疼痛、左手关节疼痛的症状。可以采用热敷、按摩等方式缓解症状,同时要避免过多地负重劳累。
2.外伤:若左肩或者左手受到外力撞击,则可能导致软组织受损,甚至发生骨折,可表现为左肩膀疼痛、左手关节疼痛的现象。若是轻微的外伤,一般通过休息制动后会逐渐改善;但如果是严重的外伤,如粉碎性骨折,需及时前往医院就诊,在医生指导下采取手术复位及固定处理。
3.炎症:如果存在无菌性炎症的问题,比如由于长时间姿势不良导致的三角肌冈上肌腱炎,可能引发左肩膀部位酸胀、疼痛的表现,而长时间保持某种姿势又可能会诱发左手关节异响。可以在医生指导下服用非甾体抗炎药治疗,比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。
4.退行性改变:随着年龄的增长,患者易患有骨质增生等退行性疾病,当压迫到神经根部的时候,就有可能会产生左肩膀疼痛、左手关节疼痛等症状。可在医生建议下服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。
此外,还可能是颈椎病所致,主要是因为椎间盘突出压迫了支配上肢的神经,所以会出现左肩膀疼痛、左手关节疼痛的现象。这种情况可以通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗,对于病情比较严重者,还需要遵医嘱做微创手术治疗。
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