打球膝盖里面疼怎么回事

打球时出现膝盖里面疼的情况，可能与生理性因素有关，也可能与病理性因素有关。如果疼痛持续或加重，可以到医院进行X线等相关检查，并遵医嘱治疗。

一、生理性因素

在打篮球等运动中，若长时间处于跑跳状态，或者做膝关节的旋转动作，则可能导致膝关节周围的韧带和软组织受到牵拉刺激，从而引起局部酸痛感。此时属于正常现象，在适当休息后即可缓解。

二、病理性因素

1.半月板损伤：由于长期从事重体力劳动，如搬运工等，导致半月板长期过度挤压变形，进而引发半月板磨损严重而造成破裂出血，可表现为剧烈疼痛等症状。建议患者停止运动，及时就医进行手术修补治疗。

2.滑膜炎：通常是由感染、创伤等因素所致，会导致关节内层滑膜出现反应性增厚，引起关节肿胀、疼痛等症状，且会伴随活动受限等情况。此时需要配合医生使用抗炎药物治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3.膝关节炎：是退行性病变所引起的病症，主要症状为膝关节部位疼痛、僵硬等，常发生在老年人群。随着病情发展，可能会逐渐影响走路，甚至还会对身体健康造成不利影响。可以在医生指导下应用非甾体类抗炎药治疗，例如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等。

4.其他疾病：除上述常见情况外，如果存在骨裂、骨折等问题也有可能会出现此类情况，需完善CT等影像学检查明确诊断。

在日常生活中要注意做好保暖措施，尽量避免着凉，同时还要注意合理饮食，多吃一些含钙的食物，能够补充身体所需要的营养物质，有利于促进骨骼健康。

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