青少年脊柱侧弯怎样治疗矫正

青少年出现脊柱侧弯时，需要及时到医院进行检查，并根据具体病情的严重程度，在医生指导下选择合适的治疗方法。常见的治疗方法包括观察和定期复查、佩戴支具或使用石膏固定、功能锻炼等保守方法，以及手术治疗的方法。

一、保守方法

1.观察和定期复查：如果脊柱侧弯为轻度弯曲，并且没有明显的临床症状，则可以先进行观察，但要定期复诊，了解脊柱侧弯有无加重的情况。

2.佩戴支具或使用石膏固定：对于轻中度的脊柱侧弯患者，可以通过佩戴相应的支具或者石膏固定的方式进行矫正，常用的是三维矫形背心及石膏背心。通过佩戴相应支具或石膏，可以使脊柱两侧受力均匀，从而使脊柱恢复到正常状态。

3.功能锻炼：在日常生活中，青少年发生脊柱侧弯后，也可以适当进行功能性锻炼来辅助矫正，如平衡木训练法、单杠悬吊牵引法等。平衡木训练法是坐在地上，使身体与地面成水平面，然后左右旋转腰部肌肉，以纠正脊柱侧凸。悬挂式牵引适用于年龄较大的儿童，尤其是胸椎侧凸者。建议每天坚持半小时以上，长期坚持会有一定的效果。

二、手术治疗

如果是重度的脊柱侧弯，严重影响了美观或者是压迫神经，则需采用手术方式进行矫正，常用的术式为脊柱融合术，即将畸形段的脊椎用内固定的材料进行固定，使其变成一条整体的部分，之后再在其上面植骨填充，最后达到脊柱外形恢复正常的目的。

由于青少年正处于生长发育阶段，骨骼柔韧性较大，因此一旦发现脊柱侧弯的情况，要及时进行矫正，避免影响正常的身高增长，还可能会影响胸部、腰部等功能活动。另外要注意加强营养补充，多吃富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，促进骨骼的快速生长。

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