脚踝扭伤一年多了走路还痛怎么办

如果患者脚踝扭伤已经一年多了，但仍然存在疼痛症状，则需要及时进行检查明确原因。常见原因包括软组织损伤、骨折等，处理方式也有所区别。

一、软组织损伤

1.制动休息：由于在脚踝扭伤的一年时间内没有得到正确的治疗和恢复，导致局部出现无菌性炎症反应而引起疼痛，此时可以采取卧床休息的方法来缓解症状，也可以使用支具固定或者石膏固定。

2.物理疗法：对于此类情况还可以通过一些物理方法来进行改善，比如热敷、按摩、针灸等，能够促进血液循环，在一定程度上有助于减轻肿胀和疼痛的症状。

3.药物治疗：若患者的疼痛比较明显时，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以起到镇痛的作用。

4.手术治疗：如果是严重的脚踝扭伤，而且伴有骨折的情况发生，则可能需要采取手术的方式进行治疗，如切开复位内固定术等。

二、骨折

除了上述情况以外，若是由于脚踝扭伤后造成骨折，也会导致患者出现此现象。针对这种情况则需要立即到医院完善X线等相关检查，并且积极进行治疗，以免延误病情。通常情况下可以通过手法复位加外固定的保守方式进行治疗，而对于粉碎性骨折或移位明显的患者，则需要采用手术的方式进行治疗，常用的手术方案为切开复位钢板螺钉内固定术等。

建议患者平时要注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，同时还要注意保暖，尤其是在寒冷的冬季，要适当增加衣物，防止受凉加重不适感。

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