股后肌群包括哪些肌肉

股后肌群一般是指位于人体大腿后面的一组肌肉。主要包括臀大肌、臀中肌和臀小肌等。

1.臀大肌：臀大肌是全身最大的一块肌肉，位于臀部外侧皮下深层，在腹股沟韧带的深面，长形扁薄，为菱形肌的一部分。该肌收缩时可使骨盆前屈、内旋以及髋关节伸直；放松时则处于松弛状态。

2.臀中肌：臀中肌呈三角形，位于臀大肌与臀小肌之间，浅头起自髂嵴上缘，深头附于坐骨结节，能协助臀大肌做屈曲、旋外及拉紧大腿的作用，并且可以起到稳定膝关节的作用。

3.臀小肌：臀小肌呈三角形，位于臀中肌深头之前方，腱膜性，起自髂嵴上缘，止于坐骨结节，有协同作用并协助臀中肌作内收、旋外及拉紧大腿的作用。

除此之外还包括梨状肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌等多个肌肉纤维束。这些肌肉相互配合，能够维持正常的步态和姿势，同时还具有保护骨盆和髋关节的功能。如果患者出现上述任何一种肌肉疼痛或功能障碍等症状，建议及时就医进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。