站一会就脚后跟痛腰痛怎么回事

站一会儿就出现脚后跟痛、腰痛的情况，可能是由于生理性原因导致，如年龄因素等，也有可能是病理性原因引起。如果症状持续不缓解或呈加重趋势，则建议及时就医检查。

一、生理性原因

1.年龄因素：随着人体的衰老，身体各方面机能都会下降，尤其是骨关节部位退变明显，可表现为站一会儿脚后跟和腰部疼痛的症状。

2.其他情况：可能与长时间保持坐位或者卧位有关，特别是长期处于坐位的人群，因双侧下肢以及腰部肌肉力量不对称，一侧负荷重会导致局部酸胀感、疼痛感。另外，如果平时运动量较少，突然进行剧烈活动，可能导致乳酸堆积在腰部及腿部，也会造成上述现象。

二、病理性原因

1.足底筋膜炎：主要由长期负重、过度劳累等因素引起，当患者站立时会对患处产生一定的压迫作用，从而会出现明显的不适感，并伴有肿胀、僵硬等症状。

2.腰椎间盘突出症：主要是因为腰背部负重增加、遗传因素、发育异常等多种原因所导致，患病以后容易使患者的腰部受到刺激，导致腰部组织渗出水肿，进而影响到神经功能，就会出现腰痛的现象。同时还会对周围末梢神经产生损伤，引发足部刺痛、麻木等症状。

3.膝关节炎：是一种以缓慢发展的关节软骨退行性病变为中心的慢性关节疾病，常会引起晨起或休息后疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状，也可出现此情况。

4.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，发病机制尚不清楚，考虑与感染、环境、遗传等多种因素均有一定关系。患者通常会表现出关节肿胀、疼痛、畸形等症状，在严重的情况下还可能会导致行走困难，甚至会影响到正常的生活。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如强直性脊柱炎、缺钙等。如果无法明确具体的原因，建议前往医院骨科就诊，配合医生完善X线片、CT等相关检查，以便于明确诊断。

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