如何预防激素性股骨头坏死

在日常生活中应避免滥用药物、饮酒等不良习惯，同时对于长期从事驾驶工作的人员也应注意休息。如果需要使用糖皮质激素类药物治疗疾病，则应在医生指导下合理用药。

1.避免滥用药物：由于糖皮质激素可抑制自身免疫功能，若患者未遵医嘱私自增加药量或延长用药时间，可能会导致机体出现自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，从而诱发激素性股骨头坏死的情况发生。因此，在应用糖皮质激素时需严格遵循医嘱，不可自行加减药量或者延长用药时间。

2.饮酒：酒精会加速身体内的血液循环，而大量服用激素会导致体内血管扩张和毛细血管通透性增强，此时容易引起出血症状，严重者还会加重骨质疏松症的程度，甚至会引起股骨头塌陷，进而影响正常的生活质量。所以，建议平时尽量不要喝酒，以免对身体健康造成不利的影响。

3.注意休息：部分司机长时间开车会使髋部处于屈曲位以及外展位，使股骨头受力较大，且车辆颠簸也会使髋部受到反复的冲击，从而增加患股骨头坏死的风险。故经常长途驾车的人群要注意劳逸结合，适当进行休息。

4.其他方法：由于放射线对人体有一定的辐射作用，若频繁接触放射线则可能导致细胞异常增生，进一步可能发展为肿瘤，而且放疗过程中使用的化疗药物也可能引发股骨头坏死，因此不建议频繁接受放射线检查或者是进行放疗。

除此之外，还可能是肥胖、高脂血症等因素引起的，应及时去医院就诊，并积极配合医生进行针对性处理。

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