腰椎骨折保守治疗多久开始功能锻炼

如果患者为老年人，合并有高血压、糖尿病等基础疾病，在腰椎骨折后采取保守治疗时，通常在2-4周的时间可以适当进行功能锻炼。若为年轻人群且病情较轻，则可能需要3个月才可以开始功能锻炼。

对于老年性腰椎压缩骨折的患者而言，由于年龄较大，骨强度下降，所以恢复时间相对较长。一般情况下建议在卧床休息2-4周后再下地活动，并逐渐增加运动量，有助于促进骨折愈合和身体康复。同时还要注意控制血压、血糖水平，遵医嘱使用降压药物如硝苯地平控释片或降糖药物如二甲双胍来稳定病情。

而对于年轻人出现腰椎骨折的情况，多数是外伤所致，比如车祸撞击或者高空坠落伤。此类患者的骨骼强度相对较高，因此恢复速度也较快。通常可以在受伤后的第3天开始进行功能锻炼，但要避免剧烈运动，以免影响骨折部位的恢复。

需要注意的是，具体的锻炼时间和方法还需要根据个人情况而定，并且要在医生指导下进行。此外，饮食上也要加强营养，多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，以促进骨折愈合。

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