骨密度低可能导致骨痛、肌肉无力、身高缩短、脊柱变形、骨折易发等症状,建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨痛
骨密度降低可能导致骨骼脆弱,容易受到轻微外力的影响而发生微小损伤。这些微小损伤会刺激周围的神经组织,从而引发疼痛。骨痛通常发生在脊椎、髋部或四肢长骨等负重较大区域,但也可能出现在其他骨骼。
2.肌肉无力
骨密度下降会影响钙质吸收,导致肌酸激酶活性降低,进而影响肌肉收缩功能,出现肌肉无力的现象。肌肉无力的症状可能从轻微感到疲劳到严重运动受限不等,常见于下肢近端。
3.身高缩短
随着年龄增长,骨密度逐渐减少,骨骼支撑能力减弱,可能会导致身高缩短。身高缩短通常发生在中年以后,尤其是女性更为明显。
4.脊柱变形
骨密度减低时,脊椎压缩性骨折的风险增加,脊柱负荷失衡,继而导致脊柱变形。脊柱变形多见于胸腰段,可伴随背部疼痛和姿势改变。
5.骨折易发
骨密度低意味着骨头变得脆弱,更容易在外伤情况下折断。骨折易发的情况可见于任何骨骼,但高风险人群常是老年人或存在骨质疏松的人群。
针对骨密度低引起的症状,建议进行双能X线吸收法测定、定量CT扫描等以评估骨密度。治疗措施包括补充维生素D和钙剂以及使用抑制破骨细胞活性药物如阿伦磷酸钠。患者平时应注意均衡饮食,避免过度饮酒和吸烟,保持适度的日晒以促进皮肤合成维生素D。
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维生素对人体健康是至关重要的,但在一般情况下,只要正常进食,消化吸收功能正常,一般人不存在维生素缺乏的问题?不必另行补充。但如老年人患有慢性消耗性疾病或肠道吸收障碍时则易出现维生素缺乏现象,需要适当补充,但不可滥用。滥用维生素,不仅造成药物的浪费,而且还可引起维生素与维生京之间的不平衡,影响机体的正常功能,严重时还可造成中毒。