胳膊网球肘疼怎么治

胳膊网球肘疼可以采取非甾体抗炎药、封闭注射、针灸、肌腱保护、功能性锻炼等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度胳膊网球肘引起的疼痛和肿胀。

2.封闭注射

封闭注射是将局部麻醉剂和皮质类固醇药物混合后注入患处以减轻炎症和缓解疼痛。封闭注射通常在门诊完成。 注射主要用于短期缓解剧烈的胳膊网球肘疼痛。

3.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业针灸师执行。 针灸适合长期存在胳膊网球肘症状且希望通过中医调理的患者。

4.肌腱保护

肌腱保护包括休息、冰敷、弹性绷带包扎等措施，旨在减少肌腱损伤风险。根据需要定期实施。 保护性措施适用于急性期或预防复发时使用。

5.功能性锻炼

功能性锻炼涉及一系列增强肘关节稳定性和灵活性的动作，如腕伸展和屈曲练习。应在专业人士指导下进行。 功能性锻炼有助于恢复手臂功能和预防再次受伤。

针对胳膊网球肘的治疗应综合考虑物理疗法、药物治疗及手术干预。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案，以免延误病情。

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