肋骨软组织损伤的恢复时间因人而异，通常在4-6周。轻微的软组织损伤可能只需4周左右即可愈合，而严重的损伤或伴有血肿则需要更长时间。
肋骨软组织损伤是指肋骨周围的肌肉、肌腱或韧带受到损伤，导致疼痛和不适。如果只是轻微的软组织损伤，没有骨折，且患者的整体健康状况良好，通常需要4周左右的时间恢复。严重的肋骨软组织损伤可能导致血肿形成，增加恢复时间，甚至需要更长时间的物理治疗和康复训练。
在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的休息和康复训练，有助于促进软组织损伤的愈合。
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