腰椎管狭窄怎样缓解

如果患者出现腰椎管狭窄的情况，通常可以进行保守治疗或者手术治疗来帮助缓解症状。对于轻度的腰椎管狭窄，以及年纪较大的患者，一般以保守治疗为主，而对于重度的腰椎管狭窄，则需要考虑进行手术治疗。

一、保守治疗

1.卧床休息：在急性发作期建议适当卧硬板床，并且采用仰卧位或者是侧卧位，在腰部下方垫枕，使腰部处于放松状态，有助于减轻局部的压力，从而促进神经水肿消退，达到缓解疼痛的目的。

2.药物治疗：常用药物包括非甾体类抗炎药，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，此类药物具有镇痛的作用，能够有效缓解患者的不适感。另外，也可以遵医嘱使用地奥司明片、盐酸乙哌立松片等药物松弛肌肉和软组织，改善血液循环，进而可起到一定的止痛效果。

3.牵引疗法：通过牵开粘连于椎管内的软组织，增加椎管容积，以求减轻对脊髓或神经根的压迫，从而达到缓解腰椎管狭窄的目的。

4.其他方法：还可以采取热敷的方法来进行缓解，比如用热水袋放在腰部，但要注意避免烫伤。此外，针灸、按摩等方式也可辅助治疗此疾病。

二、手术治疗

如果是严重的腰椎管狭窄，导致患者行走困难，甚至出现下肢肌力减退、感觉障碍等情况时，此时则需及时进行手术治疗，如行后路全椎板切除、彻底减压术等，解除对马尾及神经根受刺激，缓解腰椎管狭窄的症状。

当患者存在腰椎管狭窄时，应及时到医院就诊，完善相关检查并积极进行干预，以免延误病情而造成更严重后果。平时注意不要过度劳累，尽量减少弯腰的动作，以免加重自身症状。

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