骨质疏松了怎么治疗

对于发生骨质疏松的患者而言，通常会采取一般治疗、药物治疗等。如果骨质疏松严重，则可能需要手术治疗来处理。建议出现不适症状时及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

一、一般治疗

1.运动：骨质疏松的发生与身体活动减少有关，因此日常生活中应适当增加户外活动和体育锻炼，如慢跑、快走、游泳等，能够促进血液循环，增强肌肉力量，对缓解病情有一定帮助。

2.饮食调整：平时可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以吃豆制品以及海鲜类的食物，这些食物中的营养成分比较丰富，有助于补充体内所需的多种营养物质，但效果有限，并不能单纯用于治疗疾病。

二、药物治疗

1.降钙素制剂：常用药物为注射用鲑鱼降钙素，该药可抑制破骨细胞活性，从而阻止或延缓骨量丢失，适用于轻至中度因骨吸收性骨质疏松症患者的骨骼保护。

2.维生素D及其衍生物：常用药物有阿法骨化醇软胶囊、碳酸钙D3片等，其作用机制是通过调节肠道上皮细胞基因表达，促进小肠吸收钙离子而发挥疗效。此外，还可以选择性诱导成骨细胞增殖分化及活跃形成矿化，有利于新骨形成，可用于各种类型的原发性骨质疏松症。

3.雌激素受体调节剂：常用药物为雷洛昔芬片，此药能有效抑制破骨细胞功能，降低血清钙浓度，提高骨密度，减轻骨量丢失，且无导致骨折的风险。

4.双膦酸盐类药物：常用药物包括唑来膦酸注射液、伊班磷酸钠氯化钠注射液等，此类药物可通过螯合锌离子阻断羟基磷灰石晶体生长，抑制破骨细胞功能，使骨强度得到改善，同时还能防止新的骨破坏。

5.α-骨化三烯：常用药物为阿仑膦酸钠片，服用后可明显抑制破骨细胞的功能，减轻或逆转骨质丢失，适用于绝经后妇女特发性骨质疏松症。

6.其他药物：除上述常见药物外，若伴随疼痛等症状，还可使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片等。

三、手术治疗

若骨质疏松情况较重，已经影响正常生活或者工作，甚至存在病理性骨折的情况，则需考虑采用外科方法来进行修复，例如椎体成形术、脊柱内固定植骨融合术等。

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