膝关节扭伤后,如果症状较轻,一般可以通过制动休息、冷热敷等方式进行治疗。但如果患者症状比较严重,则需要通过药物治疗、手术治疗等方法来改善。
一、非药物治疗
1.制动休息:在发生膝关节扭伤之后,一定要注意多加休息,避免过度劳累或剧烈运动,否则会导致病情进一步加重。
2.冷热敷:在受伤后的48小时内可以使用冰袋对局部进行冷敷处理,能够收缩毛细血管,在一定程度上也可以达到消肿的目的。但是在冷敷的时候要注意间隔半小时到一个小时的时间。超过48小时以后,可以适当进行热敷,促进血液循环,有利于缓解不适现象。
二、药物治疗
如果疼痛的情况相对比较严重,可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时还可以遵医嘱配合使用活血化瘀的药膏进行辅助治疗,比如云南白药膏、麝香壮骨膏等。
三、手术治疗
如果患者的病情比较严重,出现了半月板损伤或者是韧带断裂等情况,此时则需要及时去医院进行相关检查,并且根据引起的原因采取针对性措施进行治疗。如果是由于半月板损伤引起的,可以通过半月板修复术的方式进行治疗。如果是由于韧带断裂造成的,可以通过韧带重建术的方式进行治疗。
除此之外,建议患者还要调整自身的心态,保持良好的心情,避免出现精神压力过大的情况。
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