腱鞘囊肿可以通过热敷、按摩等方式促进血液循环，有助于囊肿自行吸收。
腱鞘囊肿主要是因为关节囊周围结缔组织退行性变引起的疾病，而热敷和按摩能够使局部毛细血管扩张，促进炎症因子消散，有利于囊肿缩小或者消失。
对于较小且表浅的腱鞘囊肿，在尝试使用非甾体抗炎药物如扶他林软膏或氟比洛芬凝胶贴膏等外用药膏前，应先咨询医生以排除禁忌证。
在治疗腱鞘囊肿时，患者应注意避免过度活动患处，以免加重病情。同时还要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，以免引起感染。
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