脊柱侧弯可以健身吗

脊柱侧弯一般是指脊柱侧凸，通常情况下，脊柱侧凸患者是否可以健身需要根据具体情况而定。如果是青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱畸形等引起的轻度脊柱侧凸，则可以适当进行健身运动；但如果是重度脊柱侧凸，则不建议进行健身。

一、可以

1.青少年特发性脊柱侧凸：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，而且身体素质比较好，此时是可以适当进行健身的，但是要避免剧烈运动，以免加重病情。

2.先天性脊柱畸形：由于先天发育不良所引起的一种疾病，在发病时会导致患者出现胸廓不对称的情况，随着病情的发展，还有可能会导致患者出现驼背的现象。此时也可以适当进行健身，能够促进局部血液循环，对病情有一定的好处。

二、不可以

如果患者的病情比较严重，出现了严重的疼痛、活动受限等症状，并且还伴有心慌气短等情况，是不建议进行健身的，否则会加重病情。建议患者及时到正规医院通过佩戴支具的方式进行矫正，必要时还可以在医生指导下配合使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意合理饮食，多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于身体健康。

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