右肩膀疼痛怎么缓解

右肩膀疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸、关节镜下肩袖损伤修复术等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度急性期肩部炎症引起的疼痛。需注意个体差异及可能发生的副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，缓解因肌肉紧张导致的肩痛。常用肌肉松弛剂有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。当肩部肌肉紧张引起不适时，医生会建议服用上述药物以放松肌肉。但要注意不宜长期使用。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围，暂时性地减轻由神经压迫引起的肩部放射性疼痛。常见用于治疗颈源性肩痛。在专业医师指导下进行无菌操作，在影像引导下精准注入药物，通常采用利多卡因、普鲁卡因等局麻药。

4.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解慢性肩周炎引起的肩痛。选择手阳明大肠经、督脉等穴位如肩髃、天鼎、风门等进行针刺。对于存在气血不畅所致的肩痛，针灸可作为辅助手段改善症状。施针时需考虑个体差异及可能出现的风险。

5.关节镜下肩袖损伤修复术

关节镜下肩袖损伤修复术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和器械对受损肩袖进行缝合修补。主要针对严重的肩袖撕裂或其他结构损伤导致持续性肩痛的情况。术后需遵循医嘱进行康复训练。

在接受任何治疗前，应确保没有禁忌证，并按医嘱服药。日常生活中，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肩部负担，影响病情恢复。

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