肌腱扭伤怎么治疗

肌腱扭伤后，患者需要立即制动休息、冷敷治疗，并且根据损伤的严重程度，在医生指导下选择合适的治疗方法。如果症状较轻，可进行保守治疗；若情况较为严重，则需采取手术治疗。

一、非药物治疗

1.制动休息：肌腱扭伤以后，局部会有明显的肿胀和疼痛，此时要避免继续活动，以免加重病情；

2.冷敷治疗：在受伤后的48小时内可以使用冰袋或毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理，能够收缩毛细血管，减少出血量，从而缓解肿痛的症状。

二、药物治疗

对于轻微的肌腱扭伤，可以在医生指导下服用活血止痛胶囊等药物来促进血液循环，减轻炎症反应，帮助改善不适症状。此外，也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠乳膏等具有抗炎镇痛作用的药膏辅助治疗。

三、手术治疗

如果肌腱扭伤的情况比较严重，出现了断裂的现象，而且影响到了正常的行走功能，则需要及时到医院就诊，通过关节镜下修复术等方式来进行治疗。

建议患者平时要注意多休息，不要过度劳累，饮食上也要加强营养，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等，有利于身体恢复。

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