10岁女孩来例假了还能长高吗

10岁女孩来例假了是否还能长高，需要根据骨骺线闭合情况判断。如果骨骺线没有完全闭合，则可能还会长高；但如果已经完全闭合，则通常不能再长高。

一、能

身高增长与骨骼的生长发育有关，而骨骺是人体骨骼两端较宽的地方，在此处有软骨存在，随着年龄的增长和身体的成长，会逐渐变短并形成骨化中心，从而导致骨头停止生长。在正常情况下，女孩一般会在9-13岁之间进入青春期，并开始出现第二性征的变化，如乳房增大、阴毛腋毛等。此时，由于体内激素水平的变化，会导致骨骺线提前闭合，从而使身高不再继续增长。因此，如果10岁的女孩正处于正常的生长发育阶段，且骨骺线还没有完全闭合，则还有一定的长高的空间。

二、不能

但需要注意的是，如果10岁的女孩已经出现了明显的性早熟症状，如月经初潮、乳房胀痛、阴毛腋毛等，而且骨龄也明显大于实际年龄，则说明体内的内分泌系统功能紊乱，可能会导致骨骺过早地融合，从而影响身高的增长。这种情况下的10岁女孩来例假了通常是不会再长高的。

建议家长及时带孩子到医院进行检查，明确病因后对症治疗。平时要注意合理饮食，适当增加蛋白质以及钙质含量比较丰富的食物摄入量，能够促进骨骼的生长发育。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。