腰疼的翻身都困难是怎么回事

腰疼得翻身都困难可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱或腰椎骨折引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，压迫脊髓和神经根，导致腰部疼痛、活动受限等症状。非手术治疗包括物理疗法、牵引疗法等；对于急性期患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解疼痛。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致肌肉出现拉伤或者是劳损的情况，在炎症因子刺激下会引起局部充血水肿，从而引起腰痛的症状发生。建议卧床休息，减少腰部负重，同时配合按摩、针灸等方式进行缓解。

3.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或退行性变引起的腰椎管容积减小，导致神经受压而出现一系列临床表现。其典型症状为腰痛伴一侧或双侧下肢麻木、刺痛、烧灼感、无力、行走时有“电击”样感觉。患者可在医生指导下服用非甾体类抗炎药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，使上一节腰椎相对于下一节向前移动。这可能导致神经根受压，引发腰痛和腿痛。针对轻微的腰椎滑脱，可通过穿戴支具、功能锻炼等方法改善症状。严重者需考虑手术矫正，如椎弓根钉棒系统内固定术。

5.腰椎骨折

腰椎骨折通常由外伤引起，例如跌倒或车祸，导致腰椎骨骼完整性受损。此时可能会损伤周围软组织，引起剧烈的腰背部疼痛，甚至影响日常活动。开放性骨折应立即止血并送往医院接受紧急处理，闭合性骨折则需要在专业医师指导下通过手术方式进行修复，如椎弓根螺钉内固定术。

建议定期复查以监测病情变化，还可适当增加富含钙质食物摄入量，如牛奶、虾皮等，有助于维护骨骼健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。