脚后跟疼痛是什么原因怎么治疗

脚后跟疼痛可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底出现持续性疼痛。物理疗法如按摩、拉伸和热敷可以缓解足底筋膜炎的症状。

2.跟腱炎

跟腱炎通常是因为跟腱承受了过多的压力或受到了反复的微小创伤，导致其发生炎症反应。这种炎症可能导致脚后跟疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎引起的疼痛和肿胀。

3.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎是由跟骨周围的滑囊受到摩擦或受伤引起的炎症。炎症可能会刺激周围神经，引起脚后跟疼痛。患者可以在医生指导下使用阿司匹林等药物进行止痛治疗。

4.跟骨骨折

跟骨骨折是指跟骨骨质完整性的破坏，多由高处坠落伤、重物砸压等外力作用于足部所导致。骨折端移位可刺激周围组织，引起脚后跟剧烈疼痛。跟骨骨折需要通过手术内固定的方式进行治疗，例如切开复位钢板螺钉内固定术。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，当病变累及跟腱时，会引起跟腱增生肥厚，进而压迫刺激跟腱附着点，从而诱发脚后跟疼痛的现象。患者可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，改善不适症状。

针对脚后跟疼痛的情况，建议减少负重活动，避免穿高跟鞋，以减少足底筋膜张力，促进恢复。必要时，可以遵医嘱进行X光检查、MRI扫描等影像学检查，以便进一步评估跟骨结构是否受损。

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